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Inicio > Artes marciales > Defensa personal

Defensa personal

Incluida en las clases de wushu, trata de enseñar técnicas sencillas y efectivas encaminadas a proteger la integridad física de la persona. Es importantísimo que su enseñanza sea realista, transmitiendo la necesidad de un entrenamiento continuo y constante, siguiendo un programa con objetivos claros y contenidos adaptados.

Ocasionalmente se convocan cursos específicos de defensa personal.

Actividades relacionadas

Sanda, wushu.

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Defensa personal Verín Gimnasio Arco
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